Aquest és un espai màgic i segur on pots explorar els teus sentiments, escoltar històries de persones que han viscut situacions similars i descobrir la teva pròpia força.

Apart of Me és el primer videojoc terapèutic del món que ajuda nens i joves a trobar esperança davant de la mort d’un ésser estimat. Llançat per primera vegada el 2018, aquest joc ha estat descarregat més de 80.000 vegades i ha ajudat nens i famílies de més de 50 països a afrontar el dol.

Imatge: Apart of Me

El seu cofundador, Louis Weinstock, treballava com a psicoterapeuta infantil al St Joseph’s Hospice de Hackney, Londres, quan li va arribar la inspiració per desenvolupar el joc. Assessorava famílies en què un dels pares tenia una malaltia terminal i es va adonar que “el petit nombre de joves i famílies que podien accedir al nostre limitat servei representava una proporció ínfima del nombre de famílies que realment lluitaven contra el dol”.

Les dades suggereixen que els joves britànics estan molt necessitats de suport i d’eines per superar el dol. Mentre que un infant perd un dels pares cada 22 minuts al Regne Unit, el 25% dels que es treuen la vida abans de fer els 20 anys ha patit un dol en la infància. És fonamental ajudar els nens a desenvolupar maneres positives d’afrontar la situació i saber on trobar espais segurs i orelles atentes per expressar el dolor.

I això és exactament el que pretén Apart of Me:

“Som aquí per donar suport als joves i les seves famílies en els moments d’angoixa i confusió després d’un dol, i per ensenyar-los a viure plenament malgrat la pèrdua.” — Apart of Me

La descàrrega d’Apart of Me és completament gratuïta. Els jugadors s’endinsen en una illa màgica, tranquil·la i lliure de prejudicis, on l’aire s’omple del cant dels ocells i del so relaxant de l’aigua. A l’illa, els amables habitants estan sempre disposats a ajudar i escoltar, però també hi ha molt d’espai per passar temps tot sol. Això inclou la Cova, un espai privat on els infants poden “recollir els seus pensaments i escoltar històries de gent que sap què se sent”.

A l’interior de la Cova. Imatge: Apart of Me

S’anima els jugadors a completar objectius del món real que els ajudin a connectar amb amics i familiars i mantenir converses complexes. Mentrestant, les ampolles que apareixen a l’illa contenen saviesa sobre el dol i consells pràctics d’experts. Però si un jugador se sent aclaparat, pot sortir del joc en qualsevol moment i descobrir recursos, tècniques i exercicis de respiració per trobar la calma i relaxar-se. Actualment no es permet la interacció amb altres persones a través del joc, dirigit a majors d’11 anys. S’aconsella als pares que acompanyin els més petits si volen jugar.

El joc es pot descarregar de manera gratuïta. Imatge: Apart of Me

Apart of Me, incloses totes les seves tècniques terapèutiques, s’ha desenvolupat en col·laboració amb l’equip de suport psicològic del St Joseph’s Hospice, i també amb psicoterapeutes externs i altres professionals de la salut especialitzats en el dol infantil.

L’aplicació ofereix el millor de dos mons, aprofitant l’experiència de la investigació científica rigorosa i el poder de l’entreteniment. Com diu en Louis:

“Els nostres fills són nadius digitals. Han crescut en aquest món. Hi ha moltes empreses que gasten milions de lliures per enganxar els joves a la seva tecnologia, sovint amb conseqüències negatives. Em vaig adonar que havíem d’anar a trobar els joves allà on són, aprenent d’algunes de les tècniques d’aquestes grans empreses per captar l’atenció dels joves durant prou temps per poder tenir un impacte positiu en el seu benestar i, amb sort, aconseguir que la seva atenció s’enganxi a alguna cosa que realment els ajudi a desenvolupar la seva resiliència emocional.”

En altres paraules, Apart of Me parla en clau adolescent. Mentre que involucrar els adolescents a la teràpia pot ser difícil i sovint abandonen el tractament psicològic, el 80% dels nens britànics d’entre 12 i 15 anys juga a jocs en línia. Una anàlisi independent sobre l’eficàcia d’Apart of Me va concloure que hi ha “una resposta molt positiva cap al joc” i que “el format de joc funciona bé a l’hora de crear un bon compromís”.

Imatge: Apart of Me

Els jugadors semblen estar-hi d’acord: Apart of Me ha tingut una valoració alta i constant al voltant de 4,7 a la botiga d’aplicacions del Regne Unit. El joc també ha rebut diversos guardons, ha estat finalista dels premis Tech4Good 2018 i ha estat preseleccionat pels BAFTA Games Beyond Entertainment 2019.

I l’equip té grans plans per al futur. Ara estan dissenyant una aplicació complementària per a pares i professionals, i també una versió especial perquè els especialistes la facin servir amb nens refugiats.

AccióAtlas: Necessites trobar un espai segur pels teus pensaments? Descarrega’t el joc (disponible a l’iOS App Store i a Google Play) i pren-te el teu temps a la Cova o al costat de la piscina de roques. Apart of Me és una organització benèfica registrada. Dona aquí o feste’n voluntari.

► Els jocs poden canviar el món? Descobreix els projectes lúdics que fan de la Terra un lloc més divertit.