“Cuando contraes el suelo pélvico, el pájaro sube. Cuando lo relajas, el pájaro baja.”

En algún momento, la mayoría de las personas con vagina se topan con los ejercicios de Kegel. Son ejercicios bastante básicos para fortalecer el suelo pélvico: apretar los músculos de la pelvis durante unos segundos y relajarlos, repetidamente. Tan básicos que es muy posible que los estés haciendo mientras lees esto.

Perifit es un dispositivo para realizar ejercicios de Kegel que utiliza videojuegos para hacer que el entrenamiento y la rehabilitación del suelo pélvico sean divertidos. Las usuarias se introducen en la vagina el colorido entrenador de silicona, aprobado por la CE. A continuación, Perifit se conecta por ‘bluetooth’ a una aplicación de videojuegos en su teléfono o tableta, y pueden empezar a jugar con las manos libres.

“Intentamos crear un futuro en el que las mujeres puedan curarse eficazmente con productos divertidos y efectivos desde la comodidad de su casa.” Marie-Anne Dagues, Perifit

Perifit funciona como un dispositivo de biorretroalimentación, lo que significa que ofrece a los jugadores información en tiempo real sobre su rendimiento. El avatar, con forma de pájaro o mariposa, vuela de izquierda a derecha por la pantalla para recoger fichas con forma de loto. Contrayendo sus músculos alrededor del dispositivo, las jugadoras utilizan Perifit como un ‘joystick’ para controlar la altura de vuelo en este juego multiplataforma de desplazamiento lateral, atrapando lotos y evitando obstáculos.

Puede ser un juego, pero no es una broma. Las sesiones de entrenamiento de la app están desarrolladas por médicos, y los especialistas en rehabilitación del suelo pélvico han participado en cada paso del proceso de diseño. Según Perifit, muchos médicos recomiendan el dispositivo a sus pacientes.

Hay varios programas de entrenamiento disponibles (y muchos niveles de juego) para que los usuarios puedan tratar problemas específicos como la incontinencia, el prolapso de órganos pélvicos (POP) y la recuperación posparto, aunque es importante que los pacientes con una afección del suelo pélvico hablen con un profesional de la salud antes de empezar un programa de entrenamiento.

Pero no es necesario tener una afección para practicar el juego. “El entrenamiento del suelo pélvico tiene un profundo impacto en el control de la vejiga, el soporte de los órganos y el bienestar sexual”, dice Perifit, y este ejercitador de Kegel puede ayudar a cualquier persona con una vagina a mantener su suelo pélvico sano, previniendo disfunciones y mejorando el bienestar íntimo. Y sí, unos músculos más fuertes hacen que los orgasmos sean más intensos.

“Queremos hacer frente a enfermedades que aún no están bien tratadas, queremos convertir las tecnologías más complicadas en productos sencillos que puedan usarse en casa, queremos reducir drásticamente el vagabundeo terapéutico de las mujeres y queremos mejorar la salud y el bienestar de las mujeres como nunca antes.” Marie-Anne Dagues, Perifit

El equipo de Perifit cree que hay mucho espacio para los juegos en la asistencia sanitaria. El juego puede mejorar la recuperación de los pacientes “convirtiendo las opciones de tratamiento, antes aburridas, en juegos divertidos y atractivos”.

No es lo que piensas. Imagen: Perifit.

El ejercitador tiene un coste (129 euros en el momento de escribir este artículo) que puede hacerlo inaccesible para muchos. Sin embargo, Perifit asegura que “maximizar nuestro impacto en la salud de las mujeres es nuestro objetivo, y para ello, ser accesibles es parte de nuestra misión”. Aunque actualmente se están centrando en aumentar la producción para satisfacer la demanda, están planeando diseñar pronto un producto más asequible.

Perifit no es el primer producto que aúna tecnología, juego y salud del suelo pélvico. Sin embargo, según sus creadores, es el único que fortalece tanto los músculos superficiales como los profundos del suelo pélvico y, gracias a sus sensores especialmente sensibles, es “el dispositivo más preciso para estimular la contracción adecuada del suelo pélvico.”

Los ejercicios de Kegel fueron pensados para las mujeres, pero pueden ser beneficiosos para cualquier persona. Para usar Perifit es necesario tener vagina.

Los suelos pélvicos de todo el mundo parecen estar encantados con su nuevo entrenador personal. Perifit ya se envía a todo el mundo y es el ejercitador de Kegel mejor valorado en Amazon, Google Play y Apple Store. Perifit está preparando el lanzamiento de dos nuevos “productos rompedores”.

AcciónAtlas: Si te interesa el producto, puedes comprarlo aquí. Varios ejercicios de Kegel gratuitos están al alcance de cualquiera (incluidos los hombres), pide ayuda a un profesional de la salud para empezar. Acude a un médico especializado en rehabilitación del suelo pélvico si sospechas que tienes una disfunción pélvica.

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